【基本がわかる】アイシャドウの塗り方を目の形別・色別に解説！ヨレる原因・対処法も紹介

アイシャドウは、まぶたに陰影や色みを足すことで、目もとに立体感を出したり、目もとを大きく見せたりと、なりたい印象に近づけることができるアイテムです。入れる位置や範囲次第で見え方が大きく変わるので、仕上がりの印象の変化を楽しめます。ここでは、アイシャドウで目もとがどのように変わるのか、詳しく見てみましょう。

アイシャドウの明るい色と濃い色で濃淡をつけると、まぶたに自然な陰影が生まれ、目もとが立体的に見えます。
まぶた全体に明るい色を薄く広げ、目のキワや目尻側には濃い色を少しずつ重ねて境目を丁寧にぼかすと、目もとに奥行きと立体感が出ます。

アイシャドウを入れる範囲や入れ方、色の選び方次第で目もとの印象は大きく変わります。
例えば、まぶたにアイシャドウをのせて濃淡をつくることで目もとに奥行きが出たり、アイシャドウを広げた範囲までが目もととして際立つことで、目が大きく見えたりします。
また使う色も、例えばオレンジ系なら血色感がプラスされ、健康的な印象に見せることができ、パープル系なら目もとをすっきり見せつつ、上品で落ち着いた印象を演出できます。
このように、アイシャドウは入れ方や選ぶ色次第で、目もとの印象を自在に演出することができます。

アイシャドウは、使う道具によっても発色や仕上がりの雰囲気が変わります。「チップ」や「ブラシ」はどちらもアイシャドウをまぶたにのせるための道具ですが、得られる仕上がりに違いがあります。
また、アイシャドウをのせる前に「アイシャドウベース」を使うことで密着感を高め、つきやもちもよくすることができます。
ここからは、アイシャドウを塗るときに用意すると便利なアイテムを紹介します。

チップは、アイシャドウの色をまぶたにのせるときに使います。一般的には、色みをしっかり出したいときや、ピンポイントで色を入れたいときに使用することが多いアイテムです。

ブラシは、チップ同様にアイシャドウの色をまぶたにのせるための道具です。一般的には、よりふんわり仕上げたいときに使用することが多いアイテムです。色の境目をなじませたいときに使うと便利です。

アイシャドウベースは、アイシャドウの密着感を高め、まぶたの色を整えて発色をよくしたり、ヨレを防いでもちをよくしたりする、アイシャドウの下地です。

アイシャドウの代表的な種類には、「パウダー」「クリーム」「リキッド」「ジェル」などがあります。それぞれのタイプの特徴を見ていきましょう。

パウダータイプ
カラー展開や質感の種類が豊富。ブラシやチップで量を調整しやすいタイプです。

クリームタイプ
しっとりとしたやわらかい質感で、肌にフィットしやすいタイプです。指で簡単につけられます。

リキッドタイプ
みずみずしく高発色で、なめらかにのびるタイプです。乾くと固定されやすいものも多いため、手早いぼかしが必要です。

ジェルタイプ
ほどよい弾力のある質感で、なめらかにのびて密着感のあるタイプです。

ここからは、アイシャドウを塗る場所やどんな順番で重ねるかを解説します。
基本的な塗り方をマスターすると、目もとがより自然に立体的に見え、濃すぎ、ムラづきといった失敗も減らすことができます。

アイシャドウで今っぽさを出すには、広範囲にグラデーションをつけたり、ギラギラとしたラメやパール感の強いものを選んだりせず、シアーな質感のものでシンプルに仕上げるのがおすすめです。

一重、二重、奥二重などの目の形によって、目を開けたときにまぶたが見える範囲や、アイシャドウの色が隠れやすい部分は異なります。
そのため、基本の塗り方をベースに、目の形に合わせて色をのせる範囲や濃い色を入れる位置などを微調整することで、より魅力的な目もとに仕上がります。

二重さんのアイシャドウの塗り方は、基本の塗り方と同じです。
まず、シアーで明るめのカラーのアイシャドウをブラシにとり、上まぶた広めにふんわりのせます（①）。
続いて、暖色系ブラウンのミディアムカラーアイシャドウを、目頭から目尻に向かってブラシを数回動かしながら二重幅から少し出る程度の高さまでのせます（➁）。
最後に、ダークカラーのアイシャドウを細めのチップにとり、まぶたのキワ部分から上まぶたの１/３程度の高さまで少しずつ塗り広げます。暗い線が入ったようにならないよう、境界線を丁寧にぼかし、なじませます（③）。

下まぶたは、シアーで明るめのカラーのアイシャドウを、目頭から目尻に向かって涙袋の太さでふんわりのせます（④）。
続いて、ミディアムカラーのアイシャドウを黒目の外側から目尻にかけて入れます（⑤）。
最後に、ハイライトカラーを目頭に少々入れ、光を集めて目もとを明るく見せます（⑥）。

アイシャドウは好きな色や好みの質感で選ぶだけでなく、目の形や肌の色との合いやすさ、求める仕上がりや扱いやすさから選ぶという方法もあります。

一重、二重、奥二重など、目の形によって目を開けたときに見えるまぶたの範囲や影になりやすい位置が異なります。そのため、同じ色を使っても発色の見え方や仕上がりの印象が違って見えることがあります。そこで、目の形に合わせてアイシャドウを選ぶというのも一つの方法です。
例えば、まぶたが広く見えやすい一重の人は、肌なじみがよいベージュブラウンでマットな質感を選ぶと立体感を演出しやすく、二重のラインが見えにくい奥二重の人は、まぶたが重く見えにくいピンク系、コーラル系の暖色系ブラウンを選ぶと◎。また、二重のようなまぶたの立体感が出やすい形の人は、陰影をいかせる暖色系ブラウンを選ぶと、より自然な立体感が出せます。
 

例えば同じピンクでも、黄み寄りか青み寄りかによって、肌に合わせたときの見え方が変わることがあります。そこで、自分にしっくりくるアイシャドウの色を選ぶ方法の一つが、イエベ／ブルベといったパーソナルカラーを目安にすることです。
パーソナルカラーに合わせてアイシャドウを選ぶと、目もとだけが浮きにくく、顔全体の印象がまとまりやすくなります。
一般的に、イエベの肌には黄み寄りの色が、ブルベの肌には青み寄りの色がなじみやすい傾向にあります。
「パーソナルカラー別メイク」について詳しく知りたい人はコチラ
 

アイシャドウは色だけでなく、求める仕上がりや扱いやすさを基準にタイプを選ぶ方法もあります。
アイシャドウ初心者の人や、簡単にグラデーションをつくりたい人には、パウダータイプがおすすめ。ツヤ感やしっとりした仕上がりを重視したい人には、クリームやジェルタイプもおすすめです。また、みずみずしく軽いつけ心地が好みの人はリキッドタイプを試してみてもいいかもしれません。

ここからは、カラーアイシャドウの塗り方を代表的な色別に紹介します。
気になる色だけど、使うのに勇気が出ない・・・、使っているけど思ったような仕上がりにならない・・・という人は、ぜひyumiさん流の塗り方とアイテム選びのポイントを参考にしてくださいね。

下まぶたは、上まぶた➁と同じ中間色のピンクを目頭から黒目の下まで入れます。上まぶたとの統一感も出て目もと全体がまとまり、ピンクの浮きを抑えてかわいらしい印象に見えます（⑤）。
最後に、目頭側にハイライトを入れることで、光を集めて目もとを明るく見せます（⑥）。

下まぶたは、目尻から目頭まで涙袋の太さで、オレンジ色がフワッと色づく程度に入れます（④）。下まぶたにもオレンジ色をのせることで、くすみやクマをカバーして目もとの肌をきれいに見せます。
最後に、下まぶたの黒目の内側から目頭辺りにハイライトを入れます（⑤）。

下まぶたは、目尻側から黒目の下辺りにダークなベージュカラーを入れます（④）。
目頭から黒目の内側にはハイライトを入れて、澄んだような目もとに仕上げます（⑤）。

下まぶたは、濃いパープルのアイシャドウを、黒目の外側から目尻にかけて細いチップでのせます（④）。
上まぶた同様に、④からややはみ出すイメージで、ミディアムカラーのパープルを上からのせます（⑤）。
最後に、目頭から黒目の外側辺りまで、ハイライトカラーを入れます（⑥）。
パープルで目もとを締めすぎるとメイク感が強く、派手な印象に見えることがあるので、締め色は最初に入れ、その上からミディアムカラーやハイライトカラーなどの明るい色でなじませるのがおすすめです。

きれいにアイシャドウを塗ったつもりでも、仕上がりがヨレてしまうことはありませんか？ヨレの主な原因と対処法を見ていきます。

ヨレの主な原因は、皮脂や汗、乾燥などが考えられます。
また、目もとはまばたきなどで頻繁に動き、細かなシワも多いため、アイシャドウがシワに入り込んだり溜まりやすかったりすることも影響しています。
まぶたの形や季節などによってもヨレやすさは変わりますが、スキンケアや日やけ止めの油分が肌になじみきっていないままメイクをすることでも、ヨレにつながりやすくなります。

まぶたは細かいシワが多いので、スキンケアの後の油分が溜まりやすい部分です。メイク前に、まぶたの表面に残った油分をこすらず軽くティッシュでおさえてから、アイメイクを始めましょう。油分を取りすぎると乾燥してかえってくずれやすくなるので、軽くおさえるのがポイント。
さらに、アイシャドウベースを薄く均一に塗ると、まぶたの質感がなめらかに整い、アイシャドウの密着力が高まってヨレが起きにくくなります。

アイシャドウは見た目の色通り発色せず、実際に塗るとくすんで見えてしまうことがあります。なぜこのようなことが起きるのでしょうか？

まぶた自体の血色が悪かったり、色素沈着があったりすると、発色のよいアイシャドウを塗ってもくすんで見えてしまうことがあります。また、まぶたの乾燥で粉が浮いたり、アイシャドウが部分的に落ちたりすると色ムラが出て、くすんだ印象に見えることもあります。

アイシャドウを塗る前にアイシャドウベースをまぶたに薄く均一に塗ることで、まぶたの質感がなめらかに整い、色ムラもカバーされ、アイシャドウの発色・色もちが高まります。
さらに、アイシャドウが肌に密着しやすくなるため、乾燥による粉浮きや、部分的にアイシャドウが取れることも起きにくくなります。色素沈着やくすみが強くアイシャドウベースだけで隠しきれないときには、薄くコンシーラーやコントロールカラーを重ねてからアイシャドウベースをのせるのも効果的です。